Ce cours maman-bébé se veut une façon ludique de récupérer sa condition physique après l’accouchement. Il aidera à renforcer le plancher pelvien, corriger la diastase des grand-droits et à vous remettre en forme, en ayant du plaisir, après la naissance de votre bébé.
Cours ouvert aux mamans ayant accouché depuis 6 semaines ( sans césarienne) et depuis 8 semaines pour celles qui ont eu une césarienne sans complication. Si vous avez un doute, veuillez demander l’approbation de votre médecin avant de commencer le cours.